Archivos de Etiquetas: verano

Consejos para retomar una dieta equilibrada tras las vacaciones

Las vacaciones de verano suelen modificar nuestros hábitos alimenticios, haciéndonos caer en excesos o consumiendo productos que no son del todo saludables como, por ejemplo, los helados y refrescos que tienen grandes cantidades de azúcar. El verano se ha terminado y debemos de volver a la rutina laboral y alimenticia. Sabemos que no es tarea […]

Consejos para montar en bicicleta en verano

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En pleno verano y con su respectivo buen tiempo, las personas suelen animarse más a coger la bicicleta. Existen distintas formas de poder disfrutar de la bicicleta, desde un paseo solitario, a una excursión con amigos, a un entrenamiento o incluso a un viaje de relajación. Cualquier excusa es buena para ponerte a pedalear, ya […]

Recetas para el verano fáciles y rápidas de hacer

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¿Playa? ¿piscina? ¡vacaciones! El verano nos trae al fin el tan merecido descanso. Lo último que queremos es encerrarnos en la cocina y tirarnos horas cocinando, pero eso sí, todos queremos comer platos deliciosos, saludables y ligeros que nos hagan disfrutar (aún más si cabe) de nuestros días libres. Desde el blog de conservas vegetales […]

Consejos para la alimentación de los pequeños en verano

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El verano tiene sus cosas buenas y sus cosas malas. Algunas buenas como los bañitos en la piscina o en la playa, más horas de luz para aprovechar el día, los riquísimos helados o las noches de paseo con amigos. Sin embargo, tiene también sus cosas malas, demasiado calor en horas puntuales, los mosquitos o […]

5 juegos en familia para disfrutar este verano

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La época estival ya está aquí. Y con ella, la playa, la piscina y las vacaciones que tanto ansiamos, pero también el calor y las a veces aburridas e interminables tardes sin colegio en qué muchos nos preguntamos qué hacer para entretener a los peques y evitar que se pasen las horas muertas delante de […]