Archivos de Etiquetas: verano

Maridaje con vinos para verano

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En verano, al estar de vacaciones, disponemos de más tiempo para descansar y preparar platos distintos para disfrutarlos tanto nosotros mismos como con amigos. Para disfrutar de estos platos, que acabamos de preparar, es imprescindible que los acompañemos de una buena bebida, por eso en el blog de conservas vegetales de Hida Alimentación os enseñamos […]

Qué vitaminas consumir en verano

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En verano es la época que más cambian nuestros hábitos alimenticios porque solemos estar de vacaciones, y aunque no lo creamos, nuestro cuerpo también sufre cambios en esta época. Por eso es importante hidratarnos bien y asegurarnos de que nuestro cuerpo recibe las vitaminas y minerales que necesita. Como sabes, existen 13 tipos de vitaminas […]

Cenas ligeras para las noches de verano

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Con la llegada del verano apetecen platos ligeros, fresquitos y, sobre todo, saludables, que tampoco podemos ni debemos descuidar nuestra alimentación en los meses más calurosos del año. Pero ¿y las cenas? Ay, las cálidas noches de verano, donde todo fluye y nos dejamos llevar… ¡error! Por ese motivo, como nos encanta cuidarte, desde el […]

Consejos para retomar una dieta equilibrada tras las vacaciones

Las vacaciones de verano suelen modificar nuestros hábitos alimenticios, haciéndonos caer en excesos o consumiendo productos que no son del todo saludables como, por ejemplo, los helados y refrescos que tienen grandes cantidades de azúcar. El verano se ha terminado y debemos de volver a la rutina laboral y alimenticia. Sabemos que no es tarea […]

Consejos para montar en bicicleta en verano

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En pleno verano y con su respectivo buen tiempo, las personas suelen animarse más a coger la bicicleta. Existen distintas formas de poder disfrutar de la bicicleta, desde un paseo solitario, a una excursión con amigos, a un entrenamiento o incluso a un viaje de relajación. Cualquier excusa es buena para ponerte a pedalear, ya […]

Recetas para el verano fáciles y rápidas de hacer

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¿Playa? ¿piscina? ¡vacaciones! El verano nos trae al fin el tan merecido descanso. Lo último que queremos es encerrarnos en la cocina y tirarnos horas cocinando, pero eso sí, todos queremos comer platos deliciosos, saludables y ligeros que nos hagan disfrutar (aún más si cabe) de nuestros días libres. Desde el blog de conservas vegetales […]

Consejos para la alimentación de los pequeños en verano

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El verano tiene sus cosas buenas y sus cosas malas. Algunas buenas como los bañitos en la piscina o en la playa, más horas de luz para aprovechar el día, los riquísimos helados o las noches de paseo con amigos. Sin embargo, tiene también sus cosas malas, demasiado calor en horas puntuales, los mosquitos o […]

5 juegos en familia para disfrutar este verano

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La época estival ya está aquí. Y con ella, la playa, la piscina y las vacaciones que tanto ansiamos, pero también el calor y las a veces aburridas e interminables tardes sin colegio en qué muchos nos preguntamos qué hacer para entretener a los peques y evitar que se pasen las horas muertas delante de […]