Archivos de Categoría: Consejos

Alimentos ricos en betacaroteno

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Últimamente escuchamos con bastante frecuencia aquello de que “hay alimentos que son ricos en betacaroteno” y que son buenos para nuestro organismo. Pero, ¿qué son exactamente los betacarotenos? ¿Son realmente tan beneficiosos para nuestro cuerpo? Hoy, en el blog de conservas vegetales de Hida Alimentación, respondemos a estas y otras cuestiones clave para que sepas […]

Los secretos de la dieta mediterránea

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La dieta mediterránea es mucho más que una serie de pautas que seguimos a la hora de comer, es una herencia cultural y un estilo de vida equilibrado y saludable, que recoge desde recetas y diferentes formas de cocinar hasta costumbres y productos típicos. Por ese motivo, en el blog de conservas vegetales de Hida […]

¿Cuántas calorías necesito al día?

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Ya sea semanal, mensual o de forma diaria, para controlar nuestro peso corporal nos subimos a la báscula con el objetivo de saber si estamos en nuestro punto ideal. Dejando de lado los miedos por si un michelín delator se ha excedido más de la cuenta, la clave para estar en nuestro peso óptimo se […]

Cuál es la salsa perfecta para cada tipo de pasta

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La pasta es el producto estrella de la gastronomía italiana. Es muy versátil, y esta característica se amplía a la hora de elegir la salsa con la que acompañarla. Y a nosotros nos encanta. Pero, ¿qué tipo de salsa combina mejor con cada pasta? Una pregunta que no tiene una fácil respuesta, y que en […]

Cómo escoger una sartén

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Elegir una sartén no es una tarea fácil. Las podemos encontrar de todo tipo de materiales y tamaños, y a simple vista puede parecer que todas nos sirven para todo, pero no es así, hay sartenes que son mejores para unos cocinados que para otros. Pero no te preocupes, en el blog conservas vegetales de […]

Qué vitaminas consumir en verano

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En verano es la época que más cambian nuestros hábitos alimenticios porque solemos estar de vacaciones, y aunque no lo creamos, nuestro cuerpo también sufre cambios en esta época. Por eso es importante hidratarnos bien y asegurarnos de que nuestro cuerpo recibe las vitaminas y minerales que necesita. Como sabes, existen 13 tipos de vitaminas […]

Alimentos light y alimentos 0%

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Los alimentos light ya son tan habituales en los lineales de los supermercados como los “normales, al igual que los 0%.  Pero ¿qué son exactamente? ¿Son beneficiosos para nuestra salud? ¿Qué los diferencia unos de otros? En el blog de conservas de vegetales de Hida Alimentación vamos a intentar responder a todas estas preguntas. ¿Qué […]

Pasos para un consumo responsable de los alimentos

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El consumo responsable de los alimentos es algo que va más allá de la elección de qué comemos cada día, pues también incluye otras metas como intentar acortar la distancia entre lugar de producción y de consumo o apostar por productos de temporada. Por ese motivo, desde el blog de conservas de vegetales de Hida […]