Archivos de Categoría: Consejos

Tips para una buena alimentación en otoño

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Con la llegada del otoño debemos prestar mayor atención a la prevención de enfermedades y resfriados, y para ello contar con una buena alimentación es fundamental. Llega la hora de establecer horarios, rutinas, y retomar nuestros hábitos saludables. Por eso hoy, en el blog de Hida Alimentación te damos algunos consejos para que tengas una […]

Alimentación equilibrada y ejercicio físico: claves para una vuelta al cole saludable

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El verano ya ha acabado, y la vuelta a la rutina que acompaña a septiembre ya está aquí. Y es que para que los más pequeños rindan académicamente, es necesario que mantengan unos niveles de energía y concentración óptimos. Es cierto, los horarios y las rutinas están completamente olvidadas, por eso hoy en el blog […]

¿En qué consiste la pirámide nutricional infantil?

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Contar con una alimentación adecuada es fundamental para el correcto crecimiento de los más pequeños. No se trata únicamente de contribuir a su crecimiento físico, sino también a su desarrollo anímico e intelectual. Es aquí donde una alimentación equilibrada juega un papel fundamental. Por eso, hoy en el blog de Hida Alimentación te damos todas […]